Отправлено: 07.09.10 05:38. Заголовок: Диеты

Дорогие мои не всем достаточно поста, кто знает какие есть диеты?

 Отправлено: 09.09.10 14:29. Заголовок: Только что вернулась..

Только что вернулась из магазина. Гречка по 46 рублей, очереди нет

 Отправлено: 09.09.10 14:52. Заголовок: Не понимаю почему та..

Не понимаю почему такие цены, в газетах пишут, что 40 процентов гречки по стране, обеспечивает Алтай там не урожая нет.

 Отправлено: 09.09.10 14:59. Заголовок: Наталия пишет: Греч..

Наталия пишет:

цитата:

Гречка по 46 рублей, очереди нет

 Отправлено: 09.09.10 15:00. Заголовок: Прасковья пишет: Не..

Прасковья пишет:

цитата:

Не понимаю почему такие цены

Цена всегда зависит от спроса - бизнес...

 Отправлено: 09.09.10 16:27. Заголовок: Наталия пишет: Толь..

Наталия пишет:

цитата:

Только что вернулась из магазина. Гречка по 46 рублей, очереди нет

Всем в Урск!
(Пока не разобрали).

 Отправлено: 09.09.10 16:28. Заголовок: Жена сказала, что у ..

Жена сказала, что у нас в русском магазине цена гречки 1,79 - 1,99

 Отправлено: 09.09.10 18:18. Заголовок: Сергiй пишет: нас в..

Сергiй пишет:

цитата:

нас в русском магазине цена гречки 1,79 - 1,99

а это в какой валюте? если в рублях, пришлите нам килограмм 50

 Отправлено: 09.09.10 18:49. Заголовок: Вот нашел диету. Кра..

Вот нашел диету. Краснодарцам должна понравиться http://www.vse-diety.com/vinnaya-dieta.html<\/u><\/a>

 Отправлено: 09.09.10 20:11. Заголовок: Рина пишет: а это в..

Рина пишет:

цитата:

а это в какой валюте? если в рублях, пришлите нам килограмм 50

 Отправлено: 09.09.10 20:33. Заголовок: Наталия пишет: Толь..

Наталия пишет:

цитата:

Только что вернулась из магазина. Гречка по 46 рублей, очереди нет

Сергiй пишет:

цитата:

Всем в Урск

Всем в Уральск! У нас 40 рублей кг. Кто меньше?

 Отправлено: 23.09.10 01:51. Заголовок: Могу предложить толь..

Могу предложить только больше, у нас 75 рублей. Кто больше? Удивительно, лежит и не пропадает .

 Отправлено: 23.09.10 03:39. Заголовок: о.Олег пишет: Удиви..

о.Олег пишет:

цитата:

Удивительно, лежит и не пропадает

Это чудо! Нужно срочно комиссию по освидетельствованию создать

 Отправлено: 23.09.10 16:27. Заголовок: о.Михаил пишет: Кр..

о.Михаил пишет:

цитата:

Краснодарцам должна понравиться

цитата:

21 Лучше не есть мяса, не пить вина и не [делать] ничего [такого], отчего брат твой претыкается, или соблазняется, или изнемогает. (Рим.14:21)

 Отправлено: 23.09.10 17:42. Заголовок: А мне винная диета п..

А мне винная диета понравилась, но если я буду её соблюдать, то точно прибавлю в весе, дело в том, что если я выпью, то буду есть все подряд и много)))

 Отправлено: 24.09.10 14:54. Заголовок: Калорийность основны..

Калорийность основных продуктов питания (ккал на 100г):
Молоко 3%, кефир 59
Сметана 30% 294
Сливки 20% 206
Творог 9% 156
Творог
Нежирный 86
Плавленые сыры 270-340
Сыр твердый 350-400
Мороженое 226
Масло сливочное 748
Масло растительное 898
Майонез 627
Овощи 10-40
Фрукты 40-50
Компоты, соки 50-100
Рыба малосольная 70-106
Сельдь 234
Говядина отварная 267
Свинина отварная 560
Курица (без шкурки)160
Хлеб белый 203
Хлеб ржаной 190
Сдоба 250-300
Сахар 374
Шоколад 540
Варенье 240-280
Колбаса вареная,
Сосиски 260
Колбаса
полукопченая 450
Яйца (2шт) 157

Норма ккал. в день для мужчины 2500 ккал.
Норма ккал. в день для женщины 1500 ккал.

 Отправлено: 24.09.10 15:10. Заголовок: Лидия пишет: Яйца (..

Лидия пишет:

цитата:

Яйца (2шт) 157

цитата:

Норма ккал. в день для женщины 1500 ккал.

19 яиц в день Это многовато

 Отправлено: 24.09.10 18:33. Заголовок: Я не поняла, сколько..

Я не поняла, сколько калории в молоке?

 Отправлено: 25.09.10 13:41. Заголовок: Прасковья пишет: ск..

Прасковья пишет:

цитата:

сколько калории в молоке?

В молоке и кефире 3%-59 ккал. В 2,5%-53 ккал.Это все на 100гр.

 Отправлено: 25.09.10 16:11. Заголовок: Жуть, можно сума сой..

Жуть, можно с ума сойти с этой математикой, заболеть от одних подсчетов

 Отправлено: 25.09.10 17:25. Заголовок: Энерготраты при разл..

Энерготраты при различных типах деятельности (за 1 час) в ккал.:
Сон 50
Отдых, лежа без сна 65
Чтение вслух 90
Работа, сидя за столом 110
Домашняя работа
(мытье посуды,
глажка белья и т.д.) 120-240
Спокойная ходьба 190
Быстрая ходьба 300
Плавание 180-400
Езда на велосипеде 210-540

 Отправлено: 26.09.10 18:49. Заголовок: Молитва и труд - всё..

Молитва и труд - всё перетрут - самая лучшая диета.

Поклончики с утричка и вечерком... побольше двигаться... Можно спортом заниматься...
Диета - это всё не то - образ жизни здоровый нужно вести и всё...

 Отправлено: 27.09.10 10:54. Заголовок: Земные поклоны и впр..

Земные поклоны и вправду помогают

 Отправлено: 27.09.10 14:50. Заголовок: Особливо при болях в..

Особливо при болях в спине. Не шучу.

 Отправлено: 27.09.10 16:57. Заголовок: Ирина пишет: Земные..

Ирина пишет:

цитата:

Земные поклоны и вправду помогают

Укрепляются мышцы ног.

 Отправлено: 28.09.10 17:33. Заголовок: Лидия пишет: Энерго..

Лидия пишет:

цитата:

Энерготраты при различных типах деятельности (за 1 час) в ккал.:

Кто о чём

 Отправлено: 29.09.10 02:35. Заголовок: Жора мы разговаривае..

Жора мы разговариваем о диетах, а Вы о чем?

 Отправлено: 29.09.10 14:19. Заголовок: О том, что на форуме..

О том, что на форуме говорят - кто о чём
Извините, что влез

 Отправлено: 29.09.10 14:22. Заголовок: Jora пишет: на фору..

Jora пишет:

цитата:

на форуме говорят - кто о чём

У кого чего болит - тот о том и говорит

 Отправлено: 29.09.10 14:54. Заголовок: А я подумала, что Вы..

А я подумала, что Вы Жора об электроэнергии решили пошутить ))) ничего страшного и влазейте, и заходите!

 Отправлено: 30.09.10 00:37. Заголовок: Ирина пишет: У кого..

Ирина пишет:

цитата:

У кого чего болит - тот о том и говорит

На то и намекнул

 Отправлено: 06.11.10 22:09. Заголовок: сижу на диете уже пя..

сижу на диете уже пять дней (!) и нашла эту темку. Начала худеть так: 1) рассчитала индекс массы тела и ужаснулась; 2) купила электронные весы; 3) обзавелась таблицей калорийности продуктов; 4) стерла пыль с велотренажера; худею...
.о. Андрей пишет:

цитата:

Жуть, можно с ума сойти с этой математикой, заболеть от одних подсчетов

батюшка, это очень интересно - взвешивать и подсчитывать, сколько времени на это уходит - поесть не успеваешь!

 Отправлено: 09.11.10 19:31. Заголовок: Катюша, не заморачив..

Катюша, не заморачивайся! Ты и так красивая!
Мне вот муж сказал, что вес совсем не важен

 Отправлено: 10.11.10 00:30. Заголовок: :sm181: дорогие мои..

дорогие мои, не только в красоте дело. От лишнего веса с возрастом много болячек. Так что лучше держаться в пределах индекса

 Отправлено: 16.11.10 01:24. Заголовок: Так все хорошо напис..

Так все хорошо написала, а сама последнее повадилась печь шарлотку... очень недеетичная яда...

 Отправлено: 16.11.10 09:34. Заголовок: Да, Ирина, говорить(..

Да, Ирина, говорить(назидать, учить), всегда легче, чем делать. Это я из собственного опыта знаю. Я тут на книжку натолкнулась« трапеза во время поста» интересные рецепты, есть пирог с яблоками, если хотите могу написать.

 Отправлено: 16.11.10 11:32. Заголовок: Прасковья пишет: го..

Прасковья пишет:

цитата:

говорить(назидать, учить), всегда легче, чем делать.

Прасковья пишет:

цитата:

есть пирог с яблоками, если хотите могу написать.

хочу

 Отправлено: 16.11.10 20:30. Заголовок: Где то вычитала, что..

Где то вычитала, что от картошки можно сильно поправиться, (к тем хто хочет набрать вес), потому что в ней много крахмала, и что она способствует задержание жидкости в организме от чего и происходит увеличения веса.
Иногда балую себя и семью драниками, а потом удивляюсь, от чего это я поправилась? Вот и приходиться бороться со своими желаниями.

 Отправлено: 17.11.10 07:05. Заголовок: Александра, это Вы? ..

Александра, это Вы?

 Отправлено: 17.11.10 15:56. Заголовок: А-га! :sm12: ..

А-га!

 Отправлено: 19.11.10 02:43. Заголовок: Еще вопросик можно? ..

Еще вопросик можно? Как относиться к "раздельному питанию"? И есть ли у святых отец где нибудь о том как та или иная пища может повлиять на состояние человека? (Может из поучений или жития святых)?